Новые посты #методикатренировки

1
2

4 ноября 2020

1

21 368

1

Что такое физическая нагрузка и тренировки, и зачем они нам нужны?
Лариса Подхалюзина
2 февраля 2018

6

120 739

3

Можно ли накачать попу приседаниями
Михаил Ивлев
28 января 2018

6

148 263

6

Миофасциальный релиз при болях в спине
Михаил Ивлев
16 октября 2017

1

38 611

2

«Поза ЗЮ» или правильная осанка в фитнесе – что выбираете вы?
Лариса Подхалюзина
3 января 2018

2

114 861

1

Тренировки для беременных: что можно и нельзя
Лариса Подхалюзина
16 ноября 2020

2

54 291

1

В чем проблема методики кроссфит
Михаил Ивлев
20 мая 2017

2

22 105

0

Как научиться подтягиваться
Михаил Ивлев
19 апреля 2015

1

24 566

1

Почему клиенты бросают персональные тренировки
Михаил Ивлев
19 декабря 2014

1

17 410

2

Как бороться с хроническими травмами в фитнесе

1
2