Фитнес школы
Вопрос: в каком городе вы живете? Потому что я считаю, что курсы стоит проходить только под руководством опытного тренера, который вовремя вас поправит. Онлайн такое образование получить невозможно!
Например, я живу в Москве и регулярно занимаюсь в студии Юлии Шегановойhttps://bodycontrology.ru/.Но это постоянный контроль и направление моих стараний опытным тренером. Я пробовала разные виды тренировок от Барре до функционального тренинга. Чтобы расслабиться я прихожу на пилатес, а если нужно срочно привести своё тело в идеальное состояние -тогда только несколько недель функционал. Любое не правильно выполненное мной упражнение сразу корректируется тренером, поэтому за многие месяцы я уже практически поставила себе технику выполнения любого упражнения.
Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт или зарегистрироваться.
Добрый вечер! Посоветуйте фитнесс школы, курсы, семинары, по силовым направлениям. Где дают реальные знания, где не вода.Спасибо