Обсуждения

Вера в чудо

• простожизнь

  Проезжая метро Тульская, невозможно не обратить внимание на ОГРОМНУЮ очередь стоящую вдоль Даниловского монастыря. Оказывается туда привезли десницу (руку) святого Спиридона Тримифунтского. Люди

Ивлев Михаил

• 0
• 4 181
• 13

Похудение и сон

Последние западные исследования говорят о том, что один из способов похудения - это сон сам по себе. По мнению ученых, похудеть можно во сне. Спать и худеть. Более того, рынок начинает предлагать даже

Feodoridi Natalia

• 0
• 4 169
• 2

Фитнес-аэробика

• аэробика
• работатренером
• диета

Здравствуйте, у меня вопрос очень срочный, я инструктор по аэробике. В данную сферу меня буквально занесло случайно. Поэтому как новичок не могу понять некоторые нюансы.В моей группе 7 человек сейчас,

Ая Аида

• 0
• 4 127
• 4

Проживание для приезжих

• дляприезжих
• проживаниедляприезжих

Привет, друзья! Обращаюсь к тем кто приедет в Москву на семинары "Базовый курс инструктора групповых программ по аэробике" и "Методика составления и разучивания комбинаций: аэробика" в декабре (12-21 декабря

galina

• 3
• 4 049
• 5

ЛФК

Подскажите, клиентка с букетом заболеваний ( в 1995 г. травма была 5 позвонков поясничного отдела, вроде перелом дужки. Бурсит. Была киста. Остеохондроз всех отделов позвоночника. Также было поперечное

Никитенко Александр

• 0
• 4 015
• 5

Сколиоз и семинар по пилатесу

• пилатес
• семинар
• спина

Добрый день! Нужен ваш совет. У меня сколиоз 2 степени (ось отклонена вправо под углом 11 градусов), остеохондроз. Пока я в Москве запланировала пойти на семинар по пилатесу у Михаила Ивлева (занимаюсь

Волкова Светлана

• 0
• 3 919
• 5

Функциональные тренировки и высокий пульс

Сейчас провожу тренировки по "заданной программе" (по лицензии инструктор не может менять элементы класса, но можно использовать вариации разной сложности). Во время занятия мой средний пульс 160 и максимальный

Тихонова Елена

• 0
• 3 875
• 3

Фитнес школы

Добрый вечер! Посоветуйте фитнесс школы, курсы, семинары, по силовым направлениям. Где дают реальные знания, где не вода.Спасибо

Карпов Александр

• 0
• 3 859
• 2