Проблемы с позвоночником

Недавно пришел мэйл с просьбой о помощи.

"Очень прошу помочь мне хотя бы советом.Дело в том,что во время тренировки я повредил спину,сначала думал,что травма пустячная,начал обследоваться и теперь мне говорят,что со спортом придётся распрощаться(с соревнованиями точно).А этого мне бы очень не хотелось.Если не возражаете я изложу суть проблемы. Я занимаюсь тайским боксом(раньше долго занимался пауэрлифтингом,что тоже могло пагубным образом повлиять на позвоночник).Однажды опоздав,я плохо размялся и приступил сразу к работе в парах,всё шло очень хорошо и я остался дополнительно.Во время удара ногой я почувствовал резкую боль в шее.У меня уже такое было,поэтому внимания не придал.Но в этот раз долго не отпускало,да ещё и пальцы начали терять чувствительность,а сама рука дряхлеть.Начал обследоваться.После томографии мне сказали,что у меня грыжа межпозвоночного диска(4-5позвонок),протрузия(6-7позв.)и защемление нерва.От защемления мне прописали уколы(от которых толку пока мало),а вот с грыжей сложнее.Сказали либо оперироваться,либо готовить42000руб.(это только за минимальный базовый начальный курс)за лечение и в любом случае о спорте забыть."

"...Просто левая рука тупо не тянет.При нажатии пальцем на внешний пучок трицепса этот самый пучок болит.Сама рука заметно потеряла в объёме.Пальцы(большой,указательный,средний)потеряли чувствительность.Раньше самопроизволно дрожали левая грудная или левая широчайшая мышцы.Если руку положить на край стола(допустим также как при печатании на клавиатуре),в руке такие же ощущения,как будто отсидел её или отлежал.Также рука начинает покалывать если отводить локоть назад.Грыжу получил скорее всего,когда занимался штангой.Приседали с большими весами,ещё я любитель был шею покачать.Может какая-то ошибка в технике к этому привела.Ещё мысль,когда служил в спецназе много бегали в бронежилетах и касках(они у нас особые были упрочнённые,читай утяжелённые,с забралом на лицо),у нас много ребят там грыжу заработали.Может из-за тайского бокса,там много клинча,когда голову соперника мотают в разные стороны.А может и всё вместе.Так что такая вот головоломка!От защемления сейчас колю мовалис,мельгаму и ем мидокалм.Пока 3дня,но пока что-то ни каких результатов не чувствую."

У КОГО КАКИЕ ЕСТЬ ИДЕИ?

Олег! Что, всё прошло? Дай информацию о самочувствии, ты же начал активную деятельность. Как сказывается ударная нагрузка? Имею в виду прыжки.

Олег, вот еще информация. Если будет время и желание - запишитесь на консультацию к хорошему специалисту по подобным проблемам. Зовут его Артур Султанович, работает в клинике МедЦентр на Варшавской.

тел.: 722-2079, 722-3803, 798-0330, 8 (499) 610-0209

Адрес: Варшавское шоссе д. 75, стр. 1

Схема проезда:

http://www.medcentr.ru/patterns/medcentr/shema/varshavskaya.html

Хотя бы 1 раз стоит приехать и послушать правильные рекомендации этого замечательного специалиста, который уже не раз выручал моих знакомых. В частности жене моей помог сильно, когда случилась одна неприятность в шейном отделе. В общем, рекомендую.

Рекомендация! Поза сидя на корточках хорошо разгружает поясничный отдел позвоночника.

Все извените за молчание,просто чуть-чуть в структуре сайта не разобрался .Тренируюсь около месяца,стою уже в достаточно жёстких спарингах.Особых проблем не возникает,хотя клинча пока избегаю.Иногда лёгкий дискомфорт в шейном отделе(ничего серьёзного),ну и из-за того,что мышцы шеи сильно ослабели удар плохо держу,но это уже дело тренировки.Больше меня беспокоит то,что мышцы левой стороны(широчайшие,грудные,трицепсы,бицепсы,дельты)как будто атрофировались(сильно круто сказал,но одряхлели как-то точно ).И процесс восстановления долго идёт.Хотя может мне кажется...

Мне некоторые деятели советовали стероидами помочь ускорить процесс восстанвления,но что-то меня как-то не очень радует эта перспектива.Хочу сначала по совету Дмитрия съездить в МедЦентр на Варшавку и исходя из этого буду уже плясать.

Михаил Петрович,я надеюсь,что хотя бы в октябре попаду к Вам на семинар по тай-бо(в июле не получилось как раз из-за этой травмы).Всем огромное спасибо за помощь.Как приеду из клиники обязательно отпишусь.Очень благодарен Вам за поддержку!!!

Привет Олег! Всех благ тебе с поездкой.

Да, уж ты поделись информацией.