События
Мозг, будучи "главной мышцей нашего тела" (как сказал один из студентов на одном из семинаров), как любая мышца может тренироваться-развиваться. А значит нет предела возможностям обучаться чему-то новому! Я тоже на своих семинарах каждый раз чему-то учусь. У кого? Конечно, у своих студентов.
Вчера на курсе "Персональная тренировка..." участники определяли ПМ (повторный максимум) для разных мышц. Сегодня эти мышцы хорошо чувствуются в теле и "благодарят" своих хозяев за такое внимание! А вы знаете ПМ для разных мышц своего тела???
мои приводящие будут помнить пМ вееееечно!! мы с ними сёдня еле с кровати сползли!! )))))
ХА! Впервые поняла эффекты? Надо было их оставить спать, а самой вставать.
11-13 сентября в Манеже состоится выставка "Фитнес-Москва 2009" - подробности по ссылке:
http://www.fitnesmoscow.ru/
Я туда сходил в субботу, конечно в прошлом году всё было намного лучше. На сей раз был просто постоянный шум, все стенды включали громко свою музыку и из-за этого находиться там долго не представлялось возможным... Организация массовых мероприятий в России как всегда на "высоте"... Единственный плюс, который я вынес - купил новую музыку для спокойных занятий и в общем-то всё. Фестиваль World Class в этом году разочаровал, теперь и Фитнес Москва туда же... Куда катится этот мир...
Дима, ты пессимист. Всё это развитие, переход на новый уровень
23-26 октября 2009 г.состоится Кубок России и Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике
в г. Орле.
Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт или зарегистрироваться.
Тема о предстоящих мероприятиях- соревнованиях, конвенциях, фестивалях, праздниках и т.п.