Резюме
Изменено
Конов Андрей
Место жительства
Россия, МоскваСпециализация
Основные специализации
- силовая тренировка в тренажерном зале, опыт работы 4-6 лет
Инструктор тренажерного зала/персональный тренер
Инструктор тренажерного зала
силовая тренировка в тренажерном зале опыт работы 4-6 летОпыт работы
январь 2012 - сентябрь 2012
Компания
Фитнес клуб, Россия, МоскваДолжность
Инструктор тренажерного залаДолжностные обязанности
Следить за порядком в зале и техникой безопасности при занятиях с отягощениями.Составление индивидуальных программ тренировок.
Проведение вводного инструктажа.
Проведение персональных тренировок.
Консультация по вопросам спортивного питания.
Специальные программы рассчитанные для людей с различными проблемами спины и шейным отделом позвоночника,в некоторых случаях прилагается специальный массаж.(Есть сертификат на проведение этой деятельности).
октябрь 2012 - по настоящее время
Компания
Фитнес клуб, Россия, МоскваДолжность
Должностные обязанности
Проведение ПТ в тренажерном зале.Проведение групповых программ по boxingМассаж.
январь 2008 - январь 2011
Компания
Фитнес клуб, Россия, МоскваДолжность
Инструктор тренажерного залаДолжностные обязанности
Следить за порядком в зале и техникой безопасности при занятиях с отягощениями.Составление индивидуальных программ тренировок.
Проведение вводного инструктажа.
Проведение персональных тренировок.
Консультация по вопросам спортивного питания.
сентябрь 2006 - октябрь 2007
Компания
Фитнес клуб, Россия, МоскваДолжность
Инструктор тренажерного залаДолжностные обязанности
Консультация по вопросам спортивного питания его непосредственная продажа.сентябрь 2004 - май 2007
Компания
, Россия, МоскваДолжность
Инструктор тренажерного залаДолжностные обязанности
Составление индивидуальных программ тренировок.Проведение вводного инструктажа.
Работа с младшими группами по технике выполнения тренировочного процесса.
Ожидания
Пожелания по оплате
Желаемый оклад
30 000Социальный пакет
- бесплатные занятия в клубе
График
- работа по сменам
- гибкий график
Форма трудоустройства
- в штате
Дополнительно
Спортивные достижения
Сертификат "Персональный тренер" Superfitness Company" ,Сертификат "Здоровая спина плюс массаж" Superfitness Company"..Личные качества
Персональный тренер.Массажист. Занимался рукопашным боем 7 лет, преподавал его младшим группам в течении 3 лет. Занятия силовой атлетической подготовкой 9 лет по настоящее время. Работа Персональным тренером с 2006 года. Направления работы: - Силовой тренинг - Функциональный тренинг - Реабилитационный тренинг - Проф. тренинг (система тренировок, повышения физ подготовки в зависимости от основного вида спорта) -Имеются навыки работы с детьми. Коррекцией вашей фигуры в соответствии с личными предпочтениями по индивидуальной схеме тренировок.Рекомендации по составлению рациона питания,подбор спортивного питания. "Всегда готов поделиться с клиентами зарядом оптимизма и энергии, стремлюсь к тому, чтобы после занятий они чувствовали себя бодрыми, счастливыми и здоровыми!". Составление программы тренировок с учетом пожеланий клиентов, опираясь на уровень их физических возможностей, а также их подготовленности. Разработка программы, направленные на снижение веса с помощью аэробных нагрузок, а также программы на укрепление различных групп мышц и увеличение мышечной массы. Прошел обучающий курс в "Superfitness Company" - специализирующейся на профессиональном обучении фитнес инструкторов, преподавателей танца и йоги предназначенный для тренеров, инструкторов тренажерных залов спортивных фитнес-центров и клубов, медицинских и реабилитационных центров, физкультурно-оздоровительных центров, педагогических университетов "ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР". Система обучения включает в себя курсы для начинающих инструкторов и для профессионалов, желающих повысить свою квалификацию. Преподаватели компании - ведущие специалисты российской фитнес-индустрии. Прошел обучающий курс в данной академии "ЗДОРОВАЯ СПИНА(FINE SPINE)+массаж. В зависимости от существующих проблем со спиной,курс включает в себя занятия на тренажерах в определенной последовательности и с определенной нагрузкой,так же занятия на фитнес-коврике,фитболе.Так же при проблемах спины совместно с упражнениями на тренажерах и с фитнес инвентарем применяется общий тонизирующий или расслабляющий мышцы массаж совместно с точечным массажем.При заболеваниях позвоночника и мышц опорно-двигательного аппарата,-в частности мышц спины возникают многие заболевания и недомогания такие как:боль в логте,спине\крестце,вегетативные расстройства,головная боль\мигрень,избыто чный вес,поражения межпозвоночных дисков и.т.д. Точечный массаж способен облегчить физическую боль,уменьшить стресс и эмоциональные расстройства.Так же точечным массажем можно облегчить,а при полном его курсе убрать такие частые при современной жизни недомогания как:нарушения пищеварения,недостаток энергии,расстройства дыхания,расстройства менструального цикла,расстройства сна,страх\внутреннее беспокойство и многое другое.Дополнительная информация
Сертификат "Персональный тренер" +личный спортивный опыт.Работа с младшими группами(рукопашный бой). Сертификат "Здоровая спина плюс массаж".Дополнительные медиаматериалы
Добавить в избранное
Добавить в избранное