Личные качества
Резюме
Оксана- инструктор групповых программ.
Стаж тренерской деятельности с 2002 года
Образование
-Государственный Технический Университет Атомной Энергетики специальность -экономист 2007
- Московская Государственная Академия Физической Культуры и Спорта -специалист в области физической культуры и спорта 2010
Прошла обучение:
- Московский Педагогический Университет, повышение квалификации по программе "Теория и методика оздоровительной тренировки" 2009
-Федерация Аэробики России
-Ассоциация Профессионалов Фитнеса ( силовые направления, step dance, функциональный тренинг)
-Академия Веллнесс ( тайбо)
-Fitness-express (mind body)
-Школа Фитнеса 3-х месячный курс 2007 год
-Fit-Hit company (степ сложная хореография,силовые направления, функциональный тренинг, Pump, mini-ball)
-Wellcom wellness company (релакс)
-ежегодные фитнес конвенции
Провожу занятия по следующим направлениям:
-степ 1,2
-степ-интервал
-степ dance
-cycle 1,2
-cycle power
-все силовые направления
-functional
-базовая аэробика
-pump
-fitball
-stretch
-relax
-power stretch
-pilates
-pilates ball
-круговая тренировка
-интервальная тренировка
-pilates с малым оборудованием
-персональные тренировки
-grid
-relax
-arke
-ballast ball
-body balance
-здоровая спина
-antigravity
Пунктуальна, коммуникабельна, готовность работать в команде.
Телефон 89268393834