Все обсуждения #гибкость
-
Гибкость и методика проведения занятий по стретчу
13 марта 2014ОНО ТОГО СТОИТ! Это действительно так, мой мозг до сих пор переваривает информацию) но начав читать сверху про семинар в котором я принимала участие, где начинается со слов - гольджи-рефлекс, реципрокное
-
Комплексное упражнение на растягивание мышц
13 октября 2010Туловище повернуть в сторону «передней» ноги Просматривая различную литературу по фитнесу, часто натыкаюсь на предложенное ниже упражнение. Пробовали ли вы выполнять его? Есть
-
Гибкость и методика проведения занятий по стретчу
24 августа 2013
