Резюме
Изменено
Колесникова Ирина
Место жительства
Россия, Ижевск (Удмуртская )Дата рождения
20 февраля 1986Телефон
Специализация
Основные специализации
- системы похудения, опыт работы 1-3 года
- силовая тренировка в тренажерном зале, опыт работы 1-3 года
- функциональный тренинг, опыт работы 1-3 года
Диетология и медицина
Могу вести эти тренировки и давать консультации удалённо
Диетолог
консультант по питанию и диетологии составление рациона питания системы похудения опыт работы 1-3 годаИнструктор тренажерного зала/персональный тренер
Могу вести эти тренировки и давать консультации удалённо
Инструктор тренажерного зала
силовая тренировка в тренажерном зале функциональный тренинг опыт работы 1-3 годаИнструктор групповых программ
Могу вести эти тренировки и давать консультации удалённо
Инструктор по аэробике
классическая аэробика степ-аэробика опыт работы 1-3 года
Могу вести эти тренировки и давать консультации удалённо
Инструктор по функциональному тренингу
функциональная тренировка круговая тренировка интервальная тренировка табата опыт работы 1-3 года
Могу вести эти тренировки и давать консультации удалённо
Инструктор body & mind
стретчинг суставная гимнастика опыт работы 1-3 годаОбразование
Высшее
Удмуртский государственный университет (Институт социальных коммуникаций ) Россия, Ижевск (Удмуртская )Специальность
Издательское дело и редактированиеГод выпуска
2012Курсы других компаний
Центр Подготовки профессионалов фитнес-индустрии ГИНФО
2014, Диетологическое сопровождение клиента типа 1 и 2FITNESS PRO
2014-2015,Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ-аэробика, силовая тренировка.FITNESS PRO
2015, Stretching.FITNESS PRO
2015, Функциональный тренинг в групповых тренировках.REALFIT
2016, Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.Пионер Фитнес г.Казань
2016, Эффективное снижение весаОпыт работы
сентябрь 2015 - по настоящее время
Компания
Спортивный клуб «Драйв», Россия, Ижевск (Удмуртская )Должность
Инструктор групповых программ, Фитнес инструкторДолжностные обязанности
Проведение групповых тренировок: аэробика, степ, силовая, стрейчинг, функциональный тренинг. Проведение тренировок в группе 50+ с основами ЛФК.Первичная диагностика, анкетирование, составление плана питания и тренировок, в зависимости от физической подготовленности и целей клиента. Проведение тренировок. Коррекция плана тренировки и питания при необходимости.
декабрь 2015 - по настоящее время
Компания
Оn-line Марафона «Стройности и Женской гармонии», Россия, Ижевск (Удмуртская )Должность
Инструктор тренажерного зала/персональный тренер, Создатель и организаторсентябрь 2014 - по настоящее время
Компания
On-line консультант по коррекции веса, Россия, Ижевск (Удмуртская )Должность
Диетология и медицина, Консультант по коррекции весаДолжностные обязанности
Диетологическое сопровождение клиента. Подбор питания и тренировок. Коррекция питания и тренировок в соответствии с изменением качества тела.июнь 2014 - декабрь 2014
Компания
Медиа-группа "Центр", Россия, Ижевск (Удмуртская )Должность
Диетология и медицина, Журналист рубрики "Красота и Здоровье".февраль 2012 - по настоящее время
Компания
Блог "Красота в деталях" http://beautyindetails.ru/, Россия, Ижевск (Удмуртская )Должность
СПА и салон красоты, Создатель, авторДолжностные обязанности
Обработка фотографий, написание и редактирование контента. Размещение и редактирование статей в интернет.Ожидания
Социальный пакет
График
Форма трудоустройства
Дополнительно
Спортивные достижения
Регулярно участвую в соревнованиях по бегу на дистанциях 3 и 5 км. Победитель забега «Эко-Трейл» август 2016года. Участник: 2014,Фитнес-конвенция Happy New Fitness; 2015, мастер-классы Дмитрия Безуевского "Аэробика уровень 2", "Функциональный тренинг"; 2016, Fitness SummerЛичные качества
Креативность, трудолюбие, стремление к самосовершенствованию и профессиональному росту, высокая ответственность за поставленную задачу, коммуникабельность, стрессоустойчивость, дружелюбие, уверенность в себе, интерес ко всему новому.
Добавить в избранное
Добавить в избранное