Могу вести эти тренировки и давать консультации удалённо
Диетолог
консультант по питанию и диетологиисоставление рациона питаниясистемы похуденияопыт работы 1-3 года
Инструктор групповых программ
Могу вести эти тренировки и давать консультации удалённо
Инструктор по функциональному тренингу
функциональная тренировкакросс-фитTRXHot Ironкруговая тренировкаинтервальная тренировкафункциональная диагностикамини-батуттабатаопыт работы 1-3 года
Инструктор body & mind
пилатеспилатес с малым оборудованиемстретчингмиофасциальный релизопыт работы 1-3 года
Могу вести эти тренировки и давать консультации удалённо
Инструктор по аэробике
тай-боопыт работы 1-3 года
Инструктор по фитнесу для беременных
гимнастика для беременныхбез опыта
Инструктор по силовой тренировке
силовая тренировкаbodysculptTABSABSопыт работы 1-3 года
Цель
Работа инструктором групповых программ по фиксированному расписанию, где я могла бы работать персональным тренером в тренажерном зале от 3 до 5 дней в неделю
Образование
Высшее
Новосибирский национальный исследовательский государственный Университет (НГУ)Россия, Новосибирск (Новосибирская область)
Специальность
Геолог
Год выпуска
2016
Курсы других компаний
ITS Russia
Базовый курс инструктора групповых программ
ITS Russia
Hot Iron System,
TRX beginners & advanced,
FTraining,
Cardio strike,
Pilates art basic,
MyoFascial Movements & 3D anatomy
Авторская методика перинатальной тренировки «Fit to Moms»
Опыт работы
ноябрь 2016 - по настоящее время
Компания
KOZA, Россия, Новосибирск (Новосибирская область)
Должность
Инструктор групповых программ, Инструктор групповых программ, персональный тренер
Должностные обязанности
Проведение классов: Hot Iron, FTraining, Interval, TRX, ABL, Stretching, Pilates, Миофасциальный релиз в формате групповых программ. Проведение персональных тренировок. Консультирование по вопросам питания, составление программ питания. Привлечение новых клиентов. Ведение и продвижение группы в социальных сетях
август 2016 - по настоящее время
Компания
Fitness Project, Россия, Новосибирск (Новосибирская область)
Должность
Инструктор групповых программ, Инструктор групповых программ на замене
Должностные обязанности
Проведение классов: Hot Iron, ABL, Interval, Tabs & Stretch, Stretching, Fascia Pilates
август 2016 - октябрь 2016
Компания
Спарта, Россия, Новосибирск (Новосибирская область)
Должность
Инструктор групповых программ, Инструктор групповых программ
Должностные обязанности
Проведение классов: Hot Iron, Functional training, Stretching, детский фитнес
январь 2016 - февраль 2017
Компания
Fitness Expert, Россия, Новосибирск (Новосибирская область)
Должность
Инструктор групповых программ, Инструктор групповых программ
Должностные обязанности
Проведение классов: Hot Iron, Fitness Mix, Body Step, B.E.S.T.fit, Stretching
Ожидания
Социальный пакет
бесплатные занятия в клубе
скидки на услуги клуба/салона
обучение
График
гибкий график
Форма трудоустройства
в штате
по совместительству
Дополнительно
Спортивные разряды
Спортивная аэробика, кандидат в мастера спорта
Волейбол, 1-й юношеский разряд
Личные качества
Легкость в общении, оптимизм, энергичность. Ответственность, умение убеждать и мотивировать, организаторские способности
Дополнительная информация
Участие в различных фитнес-конвенциях Itsconvention! 2016, SIBERIAN FITNESS FEST 2017. С 2010 - опыт личных тренировок в фитнес-клубе.
С 08.2016-н.в. - посещение персональных тренировок. Освоение техники базовых упражнений и методики проведения тренировок в тренажерном зале. С 01.2017-н.в. - обучение методики проведения персонального тренинга. Диагностика ОДА. Освоение массажных техник и техники миофасциального расслабления.