Фитнес при сколиозе и остеохондрозе

Как и обещал, создаю тему для обсуждения семинара по сколиозу и остехондрозу! Спешу поблагодарить всех вас - участников первого курса по фитнесу при сколиозе и остеохондрозе. С вами было очень приятно работать: исключительно думающая и интересующаяся группа. У меня нет сомнений, что вы наилучшим образом переработаете полученный материал и достойно будете его применять.

И не забудьте про ваше обещание поделиться со всеми результатати через две недели! (а мы дополнительно еще напомним :-))

Михаил, большое спасибо за полезный семинар! Теперь всех своих клиентов сканирую профессиональным взглядом! Людей с остеохондрозом тренирую по-другому, согласно Вашим рекомендациям :) - ничего у них не болит, все довольны! :)

Вообще считаю преступлением для фитнес-инструкторов не облатать этими знаниями, ведь первоочередная задача инструктора - помочь человеку стать лучше, сильнее, здоровее и т.п. но никак не навредить..

Привет Ирина! Спасибо за позитивную оценку, тем более, что ты убедилась в этом на практике. Абсолютно согласен с необходимостью углубления своих знаний для всех, кто работает с человеческим телом.Как бы довести эту информацию для всех инструкторов?

По литературе. В интернете очень много информации как по сколиозу, так и по остеохондрозу, НО, трудно выбрать достойную! Следует опираться на информацию, приобретенную на семинаре, и дополнять достойными идеями. Никто не знает как вылечить сколиоз, есть только попытки поиска различных методик. Одним эти методики подходят и помогают, другим - они могут быть противопоказаны. Т.е. необходима логика при выборе средств воздействия на проблему. А для этого нужна разнообразная информация, информация, информация ....

На всякий случай, предлягаю ряд источников:

Б.Покровский - Болезни спины -2006

И.Данилов - Остеохондроз для профессионального пациента

Марк Жолондз - Новый взгляд на остеохондроз

Хармс - История терапии сколиоза

Хармс - Биомеханика позвоночника

А.А.Очерет - Внимание сколиоз

И.С.Красикова - Сколиоз.Профилактика и лечение

Хармс - Позвоночный столб

Хороший список! Михаил, а как вы находите достойные источники?

Михаил, благодарю за источники - самой бы пришлось долго фильтровать! Со временем постараюсь изучить весь список :)

Прекрасный семинар! Кол-во дней на данную тему - совсем другой вопрос. Конечно, без знания элементарной анатомии, функций мышечной системы, физиологии и биомеханики на уровне 9 класса, а главное, без искреннего интереса к теме, семинар не будет понятен. Главное, на мой взгляд, передано понимание теоретических причин возникновения заболеваний позвоночника с практическим опытом самого Михаила и его коллег. А на основе этого сформирована обоснованная и теоритически, и практически концепция диагностики, профилактики и остановки прогрессирования заболеваний позвоночника. Благодарю Михаил.