новые обсуждения
популярные обсуждения
последние комментарии
-
Фитнес тренер онлайн
2 декабря 2020Всем привет. Есть уже довольно давно такая услуга в фитнес индустрии как онлайн тренер. Где то это просто составление программы тренировок и консультации по ней, где то действительно тренировки в онлайне
-
Сколиоз: мнения, вопросы, ответы...
18 февраля 2013От клиентов, имеющих в наличии сколиоз, часто слышу, что врачи рекомендовали им заниматься Pilates. Преподавая Pilates довольно длительное время убежден, что такие занятия не для клиентов со сколиозом.
-
Поговорим о питании
11 июля 2009 -
Тренировка при деформирующем остеоартрозе коленного сустава
26 июня 2019Добрый день! Был разрыв мениска коленного сустава и операция по его удалению, очень долго восстанавливалась. Потом поставили диагноз - деформирующий остеоартроз коленного сустава. Подскажите, пожалуйста,
-
Функциональная тренировка и методика ее проведения
24 августа 2015 -
дискомфорт в плечевом суставе
19 июня 2018Подскажите, пожалуйста, при отведение гантелей на среднюю дельту, тяге вертикального блока начала чувствовать дискомфорт в области плечевого сустава, с чем это может быть связано?
-
Как работать с "раскоординатами"?
30 ноября 2019Уважаемые специалисты! Здравствуйте! Будьте добры, выскажите свое мнение, как работать с раскоординатами? Ко мне на аэробику ходит молодая женщина очень активная, позитивная, настроенная на тренировку,
-
Фитнес школы
3 июня 2018Добрый вечер! Посоветуйте фитнесс школы, курсы, семинары, по силовым направлениям. Где дают реальные знания, где не вода.Спасибо
-
Сколиоз и семинар по пилатесу
5 апреля 2017Добрый день! Нужен ваш совет. У меня сколиоз 2 степени (ось отклонена вправо под углом 11 градусов), остеохондроз. Пока я в Москве запланировала пойти на семинар по пилатесу у Михаила Ивлева (занимаюсь
