Извините за такие вопросы, но для меня это действительно актуально и хотелось бы услышать ответ от людей, знающих строение тела... а то в интернете читаешь, многое не понятно... 1. Боль при схватках -
Как работать с такими клиентами, чтобы им помочь? Стоит ли вообще браться за тренировку таких людей, так как возникает проблемы с составлением программы - для такого клиента составляет трудность ходить,
Я - неугомонный инструктор групповых программ - забеременела!!! Сейчас интересуюсь занятиями для младенцев с мамами. Я имею ввиду обучающими занятиями для инструкторов. Коллеги, посоветуйте, где есть
В этом году всю Летнюю академию от начала и до конца прошли три человека. Два месяца практически ежедневных занятий, 14 семинаров, четыре сотни учебных часов. Выдержать такое - дорогого стоит. Искренне
Здравствуйте! Меня давно интересует вопрос: как часто необходимо менять комбинацию по степ-аэробике. У меня постоянная группа, раз в неделю ведётся степ. Составить хорошую интересную комбинацию для меня
Как и обещал, создаю тему для обсуждения семинара по сколиозу и остехондрозу! Спешу поблагодарить всех вас - участников первого курса по фитнесу при сколиозе и остеохондрозе. С вами было очень приятно
Уважаемые коллеги! Очень хочется узнать ваше мнение по поводу стретчинга - т.е для чего он необходим, какие виды стретчинга на ваш взгляд наиболее эффективны, и как объяснить клиентам, избегающих растягивания,
У меня сегодня произошел такой случай. На занятии по степ-аэробике женщина "потянула ногу", обиделась и высказала мне: "Ты же знаешь, что мне нельзя такие упражнения делать, что у меня проблемы с ногами,