новые обсуждения
популярные обсуждения
последние комментарии
-
Сертификация
11 августа 2011Здравствуйте! Я живу в Латвии, но хотела бы обучаться в вашей академии. Имеют ли ваши сертификаты статус международных? Есть ли какие-либо требования к иностранным гражданам? Меняется ли цена на обучение
-
Остеопороз
23 августа 2017Здравствуйте! Пришла клиентка с остеопорозом. И у меня возник вопрос какие упражнения ей можно и какие нельзя выполнять? Есть ли ограничения по весу доп. оборудования? Может посоветуйте какую литературу
-
Кокосовая вода во время тренировок
17 августа 2013Добрый день! Слышала много хороших отзывов о влиянии на организм кокосовой воды. Можно ли пить кокосовую воду вместо обычной во время тренировок? Есть ли какие-то ограничения?
-
Питание в комплексной системе коррекции веса
3 марта 2010 -
Деликатные проблемы на тренировке
21 октября 2011Дорогие друзья, я столкнулась вот с такой проблемой: в группу начинающих пришла женщина и нам, извините, стало нечем дышать... Одета она вроде достаточно аккуратно, но запах, особенно в процессе занятия,
-
Люблю свою работу
19 августа 2009Сегодня подумала о том, что я все таки люблю свою работу, хотя иногда мечтаю все бросить и тупо лежать на диване. Спасибо группе студентов семинара "Гибкость...", таким позитивным, активным, неутомимым,
-
Идеи для разминки на степ-аэробике
4 октября 2011Всем доброго дня суток! Хотела бы услышать мнения, кто как считает, какого вида надо давать разминку перед основной частью на степ-аэробике. Я например чередую- то не сложная комбинация из классической
-
Астма и фитнес
19 марта 2010На днях ко мне пришла девушка-астматик и спрашивала совета, можно ли ей заниматься, и чем конкретно можно. Я не медик, поэтому внятного ничего не сказала, а отправила к врачу. В интернете покапалась немного.
-
Степ. Методика составления и разучивания комбинаций: степ
17 мая 2010
