Как я уже упоминал в теме про заработную плату в фитнесе, зарплата инструктора может быть очень большой, если у него есть хороший баланс групповых и персональных тренировок. Как этого достичь? Я
Господа, здравствуйте. Первый раз в жизни приобрела абонемент в фитнес-клуб. До этого я два раза в неделю по 2-3 часа занималась восточными танцами и 3 раза в неделю пешком ходила на работу (30-40 минут).
Как я слышала, в уроке по степу должно быть 2 квадрата, т.е. 8 8-рок. Общаясь с разными инструкторами поняла, что все дают по-разному. Варинты видела такие: 1. 4 8-рки разучиваются, т.е. 32 с двух ног,
Хотела бы спросить мнения коллег, может кто-то из женщин в такой ситуации уже работал, либо есть какие-то примеры знакомых...? Просто мне за 3 года инструкторской работы в клубах беременных инструкторов
Всем привет! До базового семинара фитнес-инструктора, даже не представляла про существование музыкальных восьмерок И с толкнувшись с необходимостью слышать восьмерки, попробовала найти решение
В последнее время нам все чаще задают вопросы про новомодное направление под названием Бодифлекс, которое некоторые считают лучшим средством для похудения. Система избавления от лишнего веса Бодифлекс
Добрый день всем. Мне 39 лет, имею лишний вес (сейчас привожу себя к норме) и родовую травму врезультате которой левая рука не разворачивается симметрично правой ( например при поднятии рук вверх с открытыми